【沙畫】| 沙畫 DIY | 「Forest Academy 森 · 學院 」 沙畫材料
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沙畫看似有着高深的學問但其實沙畫 DIY並不困難，所需的沙畫材料可接個人需求和程度作準備，一般初學者不用太擔心設備會有不足的情況導致製作未能完成。事實上沙畫的本質很簡單，前人在沙灘上或者在沙上作畫，後來熱愛沙畫的人把這種藝術帶到了更專業的製作和呈現流程讓大眾一同欣賞。由此可想，沙畫所需的材料是所有人都能夠容易觸及到的。因此不妨嘗試以不同的方式作畫，或者抽一天的時間到大自然中運用沙粒作畫，感受與自然環境的互動。
除此以外，日常生活中亦能在平面上用沙畫畫，只要在能夠清理乾淨不影響其他人的情況下便可發揮創意在不同物料上製作。例如是白色的紙板上進行基本功練習、在專用燈箱嘗試實際效果和在導師指導的沙畫班中學習。
沙畫除了是大眾的社交課程，同樣地有沙畫 DIY和自備沙畫材料的自學者。在減壓的旅程中有人會選擇用身體的訓練達到內心的和平，就像跑步、練瑜珈、去健身室等。有些人則會選擇偏靜態的活動，例如催眠治療、禪繞畫、和諧粉彩治療及和諧粉彩體驗班等，視乎個人喜好和需求。動態的活動能提供到的是從外到內得到平靜，而靜態的活動是從內到外作出調整，兩者不但沒有衝突更能互相增益。這次要和大家分享關於的沙畫，便是集中在觸角上和視覺上美感的協調帶來安穩的心靈。
沙畫 ‧ 技巧
沙畫雖變化多端，但其實很容易掌握技巧，初學者可利用一隻手的不同部分，如手指、手掌、手肘等來畫，之後才運用兩隻手。學員首先要學習一些基本畫沙畫的手法，例如：撒沙及漏沙。撒沙需要用兩隻手，手握一些沙，再移動雙手，將沙薄薄的撒在燈箱上作背景；至於漏沙則是一隻手握沙，而握拳的鬆緊就會影響漏出來的沙數量，愈握得緊，出來的綫條便會較幼，握得愈鬆，綫條就會較粗。過程中，可以訓練幼兒的手肌、左右手和手眼協調及專注力。
沙畫 ‧ 學習步驟
其實沙畫 DIY是可以的，首先練習手對沙的流量和力度控制， 其次練習基礎的灑、抹、擦、點、按、劃、漏、勾、等基礎手法，並有目的的嘗試繪製簡單圖形，臨摹成功的沙畫作品並嘗試分解畫面臨摹，嘗試練習將多個畫面動態性的連貫表現，配上音樂進行規定演出時間的繪畫練習， 虛擬命題創作主題動態沙畫作品， 培養自己良好的音樂感覺，為各種風格沙畫作品選配背景音樂。
沙畫 ‧ 基本技法
灑、抹、擦、點、劃、漏、勾等各種手法,在練習時還可創新更多手法，以上手法的實現是要充分調動手的各部位才能實現,包括手指指尖,指甲,指腹，手掌,掌根,手背等,不同部位有不同效果!
沙畫 ‧ 手法分解
灑:平灑適合大面積鋪畫面，潑灑適合於按照心裡構想的圖形做鋪墊，交叉灑用於將整個畫面兩邊快速鋪滿，撒沙子的高低也會影響鋪灑的速度和效果
擦:用於擦除圖形外不需要的部分，能快速形成畫面的明暗對比，手掌根部，大拇指靠掌心部分等，手相對豐滿的部分都可以擦出不同效果
點:點是修飾性技法，常用來刻畫細節和增添畫面特殊效果，比如人眼球的高光，夜空中的星星，各手指都可以作為點的工具
劃:需要描繪象樹幹，電線桿等相對粗的物體時用到此手法，可以單指或雙指，多指並用，粗細不同，也可以雙手同時並用作畫
漏:把沙子攥在手裡並握緊拳頭，靠拳頭的鬆緊控製沙子的流量，線條會產生粗細的變化，同時在快速移動時，手的高低變化也會發生相應變化，此手法主要用來描繪圖形
勾:食指和拇指最常用，其他手指做輔助，主要用於整體造形和細節刻畫，勾勒時還可結合指甲刻畫細緻局部
沙畫如人生
沙畫如人生，人生就是一副美麗的沙畫，我們通過自己的雙手和大腦創造不平凡的人生，如同沙畫很多精彩片段連貫的過程，不滿足停留於現在，不懷念遺憾過去，只有未來才是最美好。
沙畫永遠給人一種期待下一幅的精彩，同時沙畫也是轉瞬即逝的一門藝術，但其表演形式變化萬千，瞬息萬變，具有極高觀賞價值。
學習沙畫最重要是創意，利用大自然的有機材料沙子來繪圖，擁有無限的可能性，沙畫本身藝術特點與傳統美術類有很大的區別，沙畫是動態，是動的藝術，多數情況下求得是神似，更加追求整個作品中各個畫面之間的連貫性，畫面有神韻、精緻乾淨、場景轉換銜接有創意，便是好的作品。
沙畫 ‧ 探索心裡世界
沙畫材料，就是用沙子做畫。
操作者在特製燈光沙畫台上，用一掬細沙、一雙妙手，瞬間讓沙子變化出種種惟妙惟肖的圖案。
沙畫作品色彩鮮明、線條柔和，它瞬息萬變，同時又轉瞬即逝，極具視覺衝擊效果，達到了獨特的藝術概念與觀賞效果的完美結合，能使現場觀眾進入夢幻般的感覺。
沙畫，使美術這種靜態藝術變成動態的表演呈現，使它更富有生命力。
每一種手法，都有發揮其獨特的效果，都能讓沙子呈現出不同的形狀，比如：濺沙的手法適合畫空心的物體;漏沙的手法適合畫樹枝;切沙的手法適合畫山;鋪沙的手法適合畫地面……
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沙畫 | 沙畫 DIY | 沙畫材料 — FAQ
1.)沙畫 - 沙畫可以自學嗎?
可以，但一開始自學的話可能在遇到困難時難以得到幫助和解決方法，最理想還是在初學時跟着專業的沙畫師的指導，可以專心地投入過程中，免卻了煩惱或其帶來落後了進度的焦慮感。
2.)沙畫 - 學沙畫會有甚麼得益？
對年紀較大的學員來說，學沙畫可以加強創意和思考力，因可透過沙畫構圖來表達故事情節。沙畫沒有對錯之分，比一般畫畫發揮較大，只要將沙撥一撥、增多或減少；便可隨時作出修正及演變當中的圖案，靈活多變。除了教參與者基本畫沙畫的技巧之外，更會就不同主題，讓他們學畫植物、動物或喜歡的人物等；亦會由導師幫忙建構故事，再讓參加者畫故事中的人物等，不設框架。基本上一堂可以完成一幅沙畫，這樣可增加他們的滿足感。
3.)沙畫 - 沙畫對長者有甚麼好處？
大多數長者都有關節問題，不同於寫字要手指緊緊拿穩筆桿，沙畫的好處是可用雙手每一個面來做創作，若果這隻手指動不到，可以用其他部位來繼續繪畫，相對要用的力較柔較細。長者的沙畫班一般在一小時內完成，為他們做靜觀訓練，好好專注當下，然後再做10分鐘簡單肌力訓練，扭扭腰，動動手指根骨。
4.)沙畫 - 沙畫會為你帶來怎樣的效果？
沙畫是相對較靜態的活動，動態的活動能提供到的是從外到內得到平靜，而靜態的活動是從內到外作出調整，兩者不但沒有衝突更能互相增益。因此沙畫便是集中在觸角上和視覺上美感的協調帶來安穩的心靈。並重視透過個人行動實踐內心的平靜，而非依賴他人提供的安慰和鼓勵達到，可以段練到自己的內心世界。
5.)沙畫 - 沙畫種是一種社交活動嗎？
沙畫藝術不僅是一種藝術創作活動，也是人際、團體之間溝通的橋樑、交流的途徑。沙畫藝術是一種帶有傳播性質的藝術活動，使觀衆清晰地看到現代科技在整個傳播過程中的作用和地位，也清晰地看到展示活動各部分之間的內在聯繫，觀衆由此具有了學習藝術的主觀能動性。